50歳を過ぎてから、時々思い出しては憂鬱になっていた事が、
とうとう現実になってきました。
ここ2週間ほど、何処が悪いわけでもないのに「何となく気分が
乗らなくて、人様のHPやBLOGもあまり頻繁に覗かず、
例え覗いてもコメントを入れる気力も湧かなかったんです。
所謂「不定愁訴」かなあと思っていました。
みっともないので口には出しませんでしたが、朝起きた時が
酷いのです。
1.何となく頭が痛いような気がする。重い。
2.ふらつく訳ではないが、どういう訳かふわふわ漂っている
様な感じで、地に足が付いていない気分。
3.前の晩の酒は残っていない(はず)のに、少しムカムカ
するような・・・。
4. 睡眠時間は充分すぎるほど取ったのに、何だかだるい。
てな感じです。
ついでにいうと、会社に行って10時頃からは元気になる。
変なかんじ。
月曜の朝も、出張に出ようと張り切って起きたつもりが、何とも
だるくて気力が無い。
溜まらず家人に愚痴ったところ、「血圧じゃあない?」という
事で計ってみました。
なんと「155--96」!!
母方の家系はその父方・母方とも高血圧の家系です。
祖父・祖母とも死因は脳梗塞。叔母達も脳梗塞多数。
覚悟はしてはいたんです。
でも、若いときからやせていて、顔色も青白く、酒を飲んでも
赤くならない体質で、「俺だけは違うかも」と思っていました。
しかし遺伝とはオソロシイ。とうとう来るべき物が来たのです。
それ程重篤な状態ではありませんが、おそらく元には
戻らないでしょう。
深酒を慎み、塩分を控え、血液さらさらになるような食い物
で過ごす。ああ、なんという味気なくも馬鹿馬鹿しい人生。
早速内科医に行って降圧剤を貰って来ました。
半年ほど前から軽い痛風の薬も飲んでいます。
前立腺の薬も処方されました。
つまるところ、加齢による病気が出始めたという事です。
しかも、若いときの状態には決して戻らない病気が。
しかしながら、不定愁訴の原因が判明して、今日は元気です。
身体は元には戻りませんが、原因さえわかっていれば気力は
維持できるものです。
え?食事療法やら生活習慣の是正?しますよ、ちょっとだけ。
でも、精神に影響を及ぼす程はしません。当然でしょ。
コンチクショウ!
とうとう現実になってきました。
ここ2週間ほど、何処が悪いわけでもないのに「何となく気分が
乗らなくて、人様のHPやBLOGもあまり頻繁に覗かず、
例え覗いてもコメントを入れる気力も湧かなかったんです。
所謂「不定愁訴」かなあと思っていました。
みっともないので口には出しませんでしたが、朝起きた時が
酷いのです。
1.何となく頭が痛いような気がする。重い。
2.ふらつく訳ではないが、どういう訳かふわふわ漂っている
様な感じで、地に足が付いていない気分。
3.前の晩の酒は残っていない(はず)のに、少しムカムカ
するような・・・。
4. 睡眠時間は充分すぎるほど取ったのに、何だかだるい。
てな感じです。
ついでにいうと、会社に行って10時頃からは元気になる。
変なかんじ。
月曜の朝も、出張に出ようと張り切って起きたつもりが、何とも
だるくて気力が無い。
溜まらず家人に愚痴ったところ、「血圧じゃあない?」という
事で計ってみました。
なんと「155--96」!!
母方の家系はその父方・母方とも高血圧の家系です。
祖父・祖母とも死因は脳梗塞。叔母達も脳梗塞多数。
覚悟はしてはいたんです。
でも、若いときからやせていて、顔色も青白く、酒を飲んでも
赤くならない体質で、「俺だけは違うかも」と思っていました。
しかし遺伝とはオソロシイ。とうとう来るべき物が来たのです。
それ程重篤な状態ではありませんが、おそらく元には
戻らないでしょう。
深酒を慎み、塩分を控え、血液さらさらになるような食い物
で過ごす。ああ、なんという味気なくも馬鹿馬鹿しい人生。
早速内科医に行って降圧剤を貰って来ました。
半年ほど前から軽い痛風の薬も飲んでいます。
前立腺の薬も処方されました。
つまるところ、加齢による病気が出始めたという事です。
しかも、若いときの状態には決して戻らない病気が。
しかしながら、不定愁訴の原因が判明して、今日は元気です。
身体は元には戻りませんが、原因さえわかっていれば気力は
維持できるものです。
え?食事療法やら生活習慣の是正?しますよ、ちょっとだけ。
でも、精神に影響を及ぼす程はしません。当然でしょ。
コンチクショウ!